经常胃胀是怎么回事?怎么预防？

　　黄先生一名就坐工作者，往往一坐就是一天，他经常感觉胃胀，起身走动了也不见好，严重影响他的工作，在网上咨询我院专家后，武汉博仕中医胃肠专科医院的专家是这样给他解答的。

　　胃胀，是胀病之一。胃胀是指病人感觉胃脘撑胀，外观又有胀满的形态表现的一种病症，可同时伴有胃脘疼痛、恶心、呕吐、不能进食等临床表现。

　　那么经常胃胀是怎么回事呢?引起胃胀的主要原因有以下几个方面：

　　一、忧思、恼怒、生气也会损伤胃。

　　二、饮食不卫生。有些病菌于肠道中会产生毒素，造成急性胃肠炎等胃肠道疾病。

　　三、饮水量太少或纤维素食物进量太少造成便秘 胀气。

　　四、生活作息不正常。还可能定时定量，造成肠道过于饥饿或过于饱食，导致肠道动作异常，长期可以使胃肠负担过重。

　　五、吃的太油腻，造成肠道不易消化。高蛋白质或高脂肪的饮食，易造成肠道菌群改变，不利于有益菌存活。如果油腻食物摄入过多，体内脂肪酶和蛋白酶就会不堪重负，直至耗竭。

　　六、吃的太快。会使咀嚼不到位，造成消化液和食物不能充分搅拌混合，因而不能进行充分的消化分解，对肠道造成伤害。

　　七、压力过大直接影响生理功能就是肠道功能异常。

　　对于胃胀，我们该如何预防呢?武汉胃肠专家说：

　　一、胃肠减压：将一条胃管经鼻腔或口腔送入胃肠，再在管外边接上一个抽吸降压的装置，通过这个装置能把胃肠道里的气体和液体抽吸出来，减轻胃肠道的压力，使胃肠肌肉得以休息，等待恢复功能。

　　二、.经常通便：如果大便秘结，可将开塞露或甘油栓等药液挤入直肠内，这样可以排出大便和气体，降低结肠内压力。如果通便不成功，可将一肛管插入肛门达乙状结肠，使肠内的气体排出体外。

　　三、避免食用产气食品，如豆类和薯类等。

　　四、益生菌：腹胀消失后，可服用多酶片和益生菌制剂。

　　五、禁食，静脉输液，纠正电解质紊乱。如果因血钾浓度过低引起腹胀，可静脉滴入氯化钾。

　　在此，武汉胃肠专家强调，胃肠疾病的发病率高，初期症状较轻，时好时坏，在日常生活中容易被忽视，到严重就诊时通常已经伴有合并症，因此，一旦出现了胃肠疾病的相关症状表现，患者一定要认真对待，及时选择正规的医院检查治疗，以免延误病情错过最佳治疗时机。

　　对于胃肠疾病，武汉博仕中医胃肠专科医院推出，中西医结合三维治疗的胃肠生物免疫平衡疗法，以中药为主，西药为辅，达到养胃护胃，修复胃黏膜，除掉幽门螺旋杆菌，对胃肠疾病标本兼治。

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