胃酸有哪些饮食禁忌症?

　　胃酸有哪些饮食禁忌症?忙碌一族胃最容易出问题，很多人都有过喉咙有酸味往上冲，心窝或胸后有烧灼感的不适之症，武汉博仕中医肛肠医院胃肠科专家介绍说，这可能是胃酸过多的征兆。

　　胃酸是人体胃部分泌的消化液，可杀灭大部分随食物进入胃部的细菌，确保胃肠道安全。但是胃酸过多就会成为消化性溃疡和胃食管反流病背后的一个共同推手。对于胃酸过多的患者，应注意多摄取蛋白质，以易消化的食物为主，节制刺激性食品，吃七分饱，维持规律、正常的饮食习惯。

　　在食物方面，专家指出，因胃液分泌过剩，为保护胃壁，要多摄取蛋白质。蛋白质丰富又不刺激胃的食品有豆腐、白肉鱼及牛奶等。豆类中也含有许多上等的蛋白质，但豆类不易消化，必须煮软后再食用。豌豆煮清淡、松软些，也可健胃整肠。要使胃的粘膜强健，维生素也是不可缺少的，要多多吃水果及蔬菜等丰富含维生素的食品。

　　武汉博仕中医肛肠医院胃肠科专家说，胆汁反流 性胃炎在临床上比较常见。目前认为胆汁反流可以导致上消化道炎症、溃疡和肿瘤，也就是说长期胆汁反 流可以导致食管炎、胃黏膜糜烂性、增生性、活动性炎症、胃溃疡、甚至促使发生胃癌。与上消化道炎症 、溃疡、肿瘤的发生都有重要关系。

　　胃酸禁忌症有哪些?

　　一忌 冰冻和过热饮食。饮食温度适中，饮茶、汤不宜过热。

　　二忌 吃多量味精、酸辣及过咸的食物。饮食中以清淡为主，味重会刺激胃酸分泌，少量的生姜和胡椒，可暖胃和增强胃粘膜的保护作用。

　　三忌 吃太荤、太油和煎炸的食物。饮食中以易消化食物为主，肉类炒煮要熟，蔬菜不要半生。

　　四忌 饮食没有节制。宜少吃多餐，避免饥饿疼痛，若疼痛时，可吃一两块苏打饼干。专家还指出，有胃泛酸症状的患者每顿最好吃七分饱。

　　五忌 饮酒和咖啡。特别是酒，对胃刺激过大，会使溃疡恶化。

　　推荐阅读：反流性胃炎是胃酸过多导致的吗?

　　胃酸有哪些饮食禁忌症?以上是关于饮食不规律会引发胃酸的介绍。对于胃酸，早期的预防和及时的诊断对疾病的治疗都是很重要的，注意平时生活饮食上的卫生，并且保持良好的生活习惯，选择正规的专科医院检查治疗。详情请点击在线咨询，或直接拨打免费专家咨询热线：027-88185120.您的问题也将由武汉博仕中医肛肠医院胃肠科的在线专家进行解答。