返流性胃炎怎么保健

　　返流性胃炎怎么保健？武汉博仕中医胃肠医院专家指出，反流性胃炎主要是由于胆汁和肠液混合，通过幽门，逆流到胃，从而刺激胃粘膜产生的炎症。反流性胃炎的病因主要是做过胃大部切除的胃空肠吻合术后，幽门功能性失常和慢性胆道疾病等。若迁延不治，可能会转为胃溃疡、胃穿孔甚至胃癌。

　　幽门螺杆菌感染引起胃黏膜炎症，胆汁反流性胃炎可与HP感染并存，HP感染和胆汁反流两者均与黏膜损害有关，其可能通过增加胃泌素释放，从而影响胃十二指肠动力，引起胆汁反流。胆汁酸是十二指肠反流液造成黏膜损伤的主要成分，对黏膜屏障具有明显的破坏作用。

　　那么胆汁反流性胃炎生活保健注意什么事项呢？

　　1.口服胃动力药：此类药物能抑制胆汁反流入胃，以防胃粘膜受到损害。

　　2.口服胃粘膜保护剂：常用的胃粘膜保护剂。

　　3.手术治疗：采用药物治疗失败且症状严重者可考虑手术治疗。

　　去除各种可能的致病因素，如戒烟酒，减少食盐摄入，避免对胃有刺激的饮食及纠正不良饮食习惯，停服阿斯匹林等非甾体类消炎药。因烟草中的尼古丁能使幽门括约肌松弛。故戒烟酒非常重要。

　　保养脾胃，注意十二个字：动为纲，素为常，食适量，莫愁肠。适当运动可以增强脾胃功能，促进消化，增进食欲，从而气血化源充足，脏腑功能不衰。素食主要包括植物蛋白、植物油及维生素多的食物，如面粉、大米、五谷杂粮、豆类制品、蔬菜、瓜果等。

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