养成五个好习惯帮助你远离慢性胃炎

　　从慢性胃炎是生活常见疾病也可以看出，慢性胃炎的最大病因就是生活习惯造成的。武汉博仕中医胃肠专科医院专家指出，平时我们觉得吃饭晚一点饿一会没关系;碰见辛辣食物多吃一点没关系;酒喝多了下次少喝一点没关系……其实这样的想法就是造成慢性胃炎最初的原因。

　　武汉博仕中医胃肠专科医院专家介绍说，慢性胃炎要保持良好的个人卫生，尤其是父母煮食时，必须保持清洁，如上洗手间後，更要彻底清洁双手，以免沾污食物或食具，使家人受感染。父母要以身作则，教导孩子进食前後及上厕所後要洗手，养成良好的习惯。

　　具体来说，预防慢性胃炎必须养成以下五个好习惯：

　　1、煮食时，双手接触过未煮熟的食肉类如家禽、鱼等，事前及事後要洗手，用过的器皿及用具宜以热水冲洗，有消毒作用。

　　2、新鲜的食物要好好储存;煮食的用具如刀、砧板要经常清洗，并要保持乾爽，以免细菌滋生，成为传播细菌的途径，污染其他食物。

　　3、购买罐头食物时，要留意过期日子，必须在使用日期前食用。开罐後要尽快食用，不可放在罐内或放入雪柜过久，以免食物变坏，不慎吃下而染病。

　　4、新鲜的蔬菜及水果，必须要冲洗乾净，以防农药未清，吃下致病。

　　5、食物必须煮熟透，生或半生熟的食物(如牛肉)容易致病，翻热的食物煮时要不时反转，确保食物热透。

　　在患病后也不要过于着急，慢性胃炎是可以被治愈的疾病，但是患者朋友一定要找正规医院检查治疗。武汉博仕中医胃肠专科医院是采用什么方式来治疗呢?

　　武汉博仕中医胃肠专科医院专家指出，传统治疗胃肠病周期长，见效慢，胃病复发率高。武汉博仕中医胃肠专科医院采用中西医结合治疗胃肠疾病，可取长补短，相得益彰，提高疗效。传统方法治疗胃肠病，一年内复发率高达90%以上，经临床实验证明，中西医结合治疗，两者相辅相成，根治率高，不复发。

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