慢性胃炎患者的日常注意事项有哪些

　　慢性胃炎主要从急性胃炎转化而来，往往是由于胃粘膜反复受到损伤后造成的胃粘膜慢性炎症损伤。胃粘膜损伤对胃的消化能力有很大的影响，不注意日常调理更会引起病情的恶化。那么，慢性胃炎患者的日常注意事项有哪些呢?

　　武汉博仕中医胃肠专科医院专家指出：慢性胃炎发病周期较长，必须注意饮食上的调理，这对慢性胃炎损伤的胃粘膜的修复有很大的帮助作用。

　　慢性胃炎患者的日常调理必须注意下述事项：

　　心态调整：武汉胃肠专家指出：不少胃病病人症状并非来源于胃病本身，而是来自恐病的心理因素。所以，精神与心理上的调理很重要。应注意保持乐观豁达的心态，这样能有效改善症状。

　　生活调理：生活中应尽量少用对胃造成刺激的药物，更不能轻易服用解热止痛药、抗风湿药、激素之类药。因为此类药物会破坏胃黏膜防御功能，致使胃炎加重。还应该戒酒、戒烟。

　　制订合理的饮食制度：吃饭定时定量，细嚼慢咽，少说话;保持思想松弛，精神偷快。在溃疡活动期，以进食流质或半流质、易消化、富有营养的食物为好。除急性发作期并发出血、呕血时短期少食多餐外，平时应坚持一曰三餐规律进食。

　　忌食刺激性食物：忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。柑橘类果汁、番茄制品、咖啡、酒类等刺激食道的食物容易引起胃酸，最好避免食用。

　　注意酸碱平衡：当胃酸分泌过多时，可喝牛奶、豆浆、吃馒头或面包以中和胃酸;当胃酸分泌减少时，可食用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，帮助消化，要避免引起腹部胀气和含纤维较多的食物。对萎缩性胃炎时，宜饮酸奶，因酸奶中的磷脂类物质会紧紧地吸附在胃壁上，对胃粘膜起保护作用，有利于胃炎的治疗和恢复。

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　　以上就是慢性胃炎患者的日常注意事项有哪些的介绍，希望上述信息对你有所帮助。武汉博仕中医胃肠专科医院专家提醒：慢性胃炎是临床上发病率极高的慢性消化系统疾病，并不能在短期治疗痊愈，而这期间除了必须注意上述事项外，还应该注意用药，滥用药物对病情更不利。如果你有什么问题，可以点击在线咨询，通过武汉博仕中医胃肠专科医院在线咨询系统和专家在线交流，也可以通过拨打免费专家咨询热线：4000 027 163;027-88185120 了解更多相关信息。