胃肠病患者哪些不能吃

　　胃肠病患者哪些不能吃？武汉博仕中医肛肠医院胃肠科专家说，肠胃不好，胃痛是消化系统常见病，药物调理是一方面，主要还是饮食方面的调理。禁酒、忌酸辣刺激食物、生冷油腻食物，平时也要保持精神愉快。

　　胃肠病患者哪些不能吃？武汉博仕中医肛肠医院胃肠科专家说，胃病同时也是心身疾病,压力、焦虑、烦恼、生活不规律等等,都容易患病，平时生活,饮食要规律,进食清淡,容易消化的食物食，可以吃点养胃的中成药。

　　下面就为胃肠病患者提供一些日常哪些不能吃哪些可以吃的一些建议：

　　1、饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。如热量摄入不足，可用干稀搭配的加餐办法补充。

　　2、避免各种刺激性食物，如烈性酒、浓咖啡、生蒜、芥末等，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过冷及过分粗糙的食物。可选用温和食谱，除去对胃肠粘膜产生不良刺激的因素，创造粘膜修复的条件。食物要细、碎、软、烂。烹调方法多采用蒸、煮、炖、烩与煨等。

　　3、注意酸碱平衡。胃酸过多时，可多用牛奶、豆浆或带碱的馒头干以中和胃酸。

　　4、吸烟会影响胃粘膜的血液供应以及胃粘膜细胞的修复和再生，因此若有吸烟史应戒烟或少吸烟。

　　5、平时注意腹部保暖，避免受凉。

　　6、改变不良的生活习惯就应当是“保胃战”的最有效措施了。对于已经出现的胃病，在饮食上更应该注意。尽量做到定时进餐，每日可定时进食5-6次，进食量少，能减轻胃的负担，避免胃部过度扩张；进餐次数多，可使胃中经常存有少量食物，以中和胃内过多的胃酸。

　　7、病重的人最好食用营养丰富、又易于消化的松软食品，如面条、米粥、牛奶等，如果有条件，还可多吃点蜂蜜，因为蜂蜜有抑制胃酸分泌、促进溃疡愈合的功能。另外，胃病患者平时不能吃零食，否则会使胃蠕动增加，促进胃酸的分泌，加重胃壁的溃疡。同时可以服用洛赛克等抑制胃酸分泌的药物，从而达到减缓和治疗的目的。

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