生活中预防胃溃疡应该怎么做?

　　生活中预防胃溃疡应该怎么做?胃溃疡病期长并容易反复发作，所以，饮食习惯和行为都会对胃溃疡造成影响，会对身体的健康十分不利。武汉胃肠医院专家认为，要想避免胃溃炎对身体的伤害，预防胃溃疡才是关键，那么，预防胃溃疡我们需要做些什么呢?

　　武汉胃肠医院的专家介绍说，胃部的消化液消化胃粘膜，对胃粘膜造成损伤，甚至会造成胃部的穿孔。所以，在饮食上一定要注意，以免造成胃溃疡。避免胃溃疡，专家认为需要做到以下几点：

　　1、烹调要恰当以蒸、烧、炒、炖等法为佳。煎、炸、烟熏等烹制的菜不易消化，在胃内停留时间较长，影响溃疡面的愈合。

　　2、不吃刺激性大的食物禁吃刺激胃酸分泌的食物。

　　3、限制多渣食物应避免吃油煎、油炸食物以及含粗纤维较多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干及各种粗粮。这些食物不仅粗糙不易消化，而且还会引起胃液大量分泌，加重胃的负担。但经过加工制成菜泥等易消化的食物可以食用。

　　4、加强营养应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。

　　5、合理的饮食制度吃饭定时定量，细嚼慢咽，少说话，不看书报，不看电视;保持思想松弛，精神偷快。在溃疡活动期，以进食流质或半流质、易消化、富有营养的食物为好。

　　如果发现胃部有不适的症状应该及时检查。武汉胃肠医院采用的是超导光纤维痛苦小胃镜诊断。

　　超导光纤维痛苦小胃镜仪器主要由内镜、视频处理器和电视监视器三部分组成。包括有胃镜、肠镜、十二指肠镜等，它集观察、诊断及治疗功能于一身，成像原理是由微型摄像头摄取图像转变成数字信号传出，成像质量非常良好。另外图像处理系统可对传出图像进行图像处理，包括放大，缩小，定格等处理，进一步提高了病变识别能力，提高了临床诊断准确率。

　　能直接观察人的食管、胃、肠道黏膜病变，尤其对细小病变的检查更精确，可对胃肠道的一些病变，如溃疡、糜烂、出血、息肉、癌前病变、早期胃癌及疾病进行及时的观察和准确的诊断与治疗。患者在接受检查时，完全处于轻松、痛苦小的状态中，整个过程只需3-5分钟。

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　　生活中预防胃溃疡应该怎么做?专家提醒：随着生活质量的提高和生活结构的改善，人们对饮食的要求也越来越高，由于时间关系经常不讲究饮食，从而导致胃溃疡的发病率呈逐年上升的趋势，因此治疗的同时饮食的地位是无可取代的。希望武汉胃肠医院专家的介绍对你有帮助，如果您还有什么疑问，您可以点击在线咨询，或直接拨打免费专家咨询热线：027-88185120.您的问题也将由武汉胃肠医院的在线专家进行解答。【武汉胃肠医院专家QQ】：2851126435，加为好友，交流更方便。