生活中注意调理,远离胃溃疡
生活中注意调理,远离胃溃疡。胃溃疡目前影响生活中很多因素,导致胃溃疡病因很多,饮食稍微不注意就会导致胃溃疡的原因,进食太快也会引起胃溃疡,那么怎样才能不让胃溃疡找上你呢?武汉胃肠医院专家介绍说其实预防胃溃疡很简单,那么您在生活中注意了吗?
近年来,胃溃疡呈现年轻化趋势,多发于40岁以下人群。青年人胃癌具有进展快、程短、预后凶险等特点。造成这种后果的直接原因是青年人往往不重视胃癌的早期征兆,通常在胃痛发作时,自以为是普通的胃而未及时就医,往往贻误早期诊断,摄入高盐饮食、盐腌食品和熏烤食品过多;低蛋白饮食增加胃癌发率;不良饮食习惯成为胃癌发生的诱因,如暴饮暴食、喜食干硬烫食。
武汉胃肠医院专家介绍说引起胃溃疡的诱因很多,如地理环境、空气、水源、地质的污染、经常接触某种化学物质、吸烟嗜好及饮食习惯等;摄取含盐过多的食物在胃癌的发中占有重要位置;另外与性别、年龄、血型等有关;还有一些疾如胃息肉、胃溃疡、慢性萎缩性胃炎和恶性贫血有演变成胃癌的可能;有报道幽门螺杆菌感染是胃癌发生的重要始发因素。
胃溃疡可发生在胃的部位,早期常缺乏特征性症状或仅有一些非特异性的消化症状。晚期胃癌有明显消瘦、贫血、食欲不振、腹块及左锁骨上窝淋巴结肿大等表现,对中年以上患者,凡出现食欲减退、上腹不适等消化不良症状时,应及时进行详细检查;对胃溃疡高发区开展普查,早期胃溃疡的诊断率力争提高;对一些胃溃疡前治疗,应定期随访和及时治疗,以防止发生胃癌。
诊断一般不十分困难,可见外周血色素低、粪潜血阳性、胃肠X线可见癌性龛影。这时临床上治疗已为期过晚,疗效差。而早期胃癌手术后五年生存率达90%以上,愈后良好,所以重要的是提高早期胃癌的诊断率和治疗早期胃癌,则其生存率可望大大地延长。
采用空气和钡剂双重对比造影法,也使早期胃溃疡的诊断率有较大的提高;纤维胃镜的广泛应用,对于早期胃癌的诊断率有明显提高,胃镜检查可直观变的粘膜情况,同时可摄影、冲洗液查癌细胞,活检行组织学检查亦可喷试剂液,变处变颜色,有利早期胃癌的发现。
研究也揭示,从幼年起就经常接触致胃癌因子者易患胃癌。除Hp于1994年被世界卫生组织确定为良好类胃溃疡致癌源,即肯定的致癌源外,亚硝胺也是可能的致胃癌物质。亚硝胺是硝酸盐还原为亚硝酸盐再与胺结合而成的产物,而硝酸盐及亚硝酸盐均广泛存在于腌酸菜、咸菜、咸鱼、咸肉、烟熏食物中,故减少这些食物的摄入有利于预防胃癌。
调整饮食防胃溃疡的其它方法有:低盐饮食,可以减少硝酸盐及亚硝酸盐的摄入。多饮牛奶。多吃新鲜蔬菜和水果,其中丰富的维生素C能抑制亚硝酸盐与胺结合。有关调查也证实,胃溃疡高发区长期服用维生素C的人群较少发生胃溃疡。提倡食用经冰箱冷藏的食品。
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