胃痛患者该怎样正确选择饮食?

　　武汉胃肠医院专家讲到胃痛患者需要饮食有节，防止暴饮暴食，宜进食易消化的食物，忌生冷、粗硬、酸辣刺激性食物。尽量避免烦恼、忧虑，保持乐观情绪。那么，胃痛患者该怎样正确选择饮食?中医认为，凡由于脾胃受损，气血不调所引起胃脘部疼痛的病证，都是胃痛的范畴。胃痛发生的常见原因有寒邪客胃、饮食伤胃、肝气犯胃和脾胃虚弱等。

　　胃痛的原因有很多种，像胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等胃肠疾病引起的胃痛。经常暴饮暴食、睡前吃东西导致不消化，另外生活压力也是胃痛的一大罪魁祸首，还有的人减肥、吃某些药物的时候也会胃痛等等。如进食过多凉的食物容易引起胃痛，也会导致胃部坠胀、嗳气、胃脘疼痛、肠鸣不适等。      >>>点击咨询在线专家免费解答

　　那么胃痛饮食方法怎么调理呢，武汉胃肠医院专家表示，预防胃痛就要从合理饮食入手。

　　1、首先要纠正不良的饮食习惯。多食清淡，少食肥甘及各种刺激性食物，如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人，应戒烟。

　　2、饮食宜软、温、暖。烹调宜用蒸、煮、熬、烩，少吃坚硬、粗糙的食物。进食时不急不躁，使食物在口腔中充分咀嚼，与唾液充分混合后慢慢咽下，这样有利于消化和病后的修复。要注意四季饮食温度的调节，脾胃虚寒者尤应禁食生冷食物。肝郁气滞者忌在生气后立即进食。

　　3、饮食定时定量。长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时，间隔时间要合理。专家提醒，急性胃痛的病人应尽量少食多餐，平时应少食或不食零食，以减轻胃的负担。

　　4、注意营养平衡，平素的饮食应供给富含维生素的食物，以利于保护胃黏膜和提高其防御能力，并促进局部病变的修复。

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　　胃痛患者该怎样正确选择饮食?武汉胃肠医院专家温馨提醒：长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时，间隔时间要合理。急性胃痛的病人应尽量少食多餐，平时应少食或不食零食，以减轻胃的负担。如果病灶未愈、病菌没有彻底清除，一遇身体抵抗力下降或是有某种诱因，就很容易旧病复发。武汉胃肠医院知名胃肠专家长期坐诊，在胃肠疾病诊断治疗方面有丰富的临床经验，专业治疗各种胃肠疾病。如果您有胃肠问题，可在线咨询胃肠专家，选择一对一的沟通。网上预约就诊，还可以免挂号费，无需排队，并且优先安排专家为您亲诊。