胃痛不适怎样缓解

　　胃痛不适怎样缓解?武汉博仕中医肛肠医院胃肠科专家介绍说吸收不好不代表没有胃部疾病存在，很多患者都是忽略了这点，总是觉得胃肠不适没有出现难以忍受的情况都是没有必要去治疗和检查的，大家需要及时的检查和治疗。

　　胃痛不适怎样缓解?武汉博仕中医肛肠医院胃肠科专家介绍说现在社会由于工作压力大，有很多白领都是长期需要熬夜加班，饮食也是吃无定时，胃痛成了家常便饭。胃痛是临床上常见的一个症状，多见急慢性胃炎，胃、十二指肠溃疡病，胃神经宫能症。

　　胃痛作为一种常见的高发病，却往往被广大患友所不重视，直到出现了明显的胃胀、胃痛、食欲减退及黑便症状，这才到医院检查，结果发现，已是胃癌中晚期。每次胃痛难忍，总是自己服点药，因为觉得根本没时间和精力到医院做胃镜检查。

　　胃痛缓解方式有什么?

　　1、放松腹部：胃痛的时候，尽量把皮带松开，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点。经常胃痛的人，平常尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。

　　2、吃点东西：胃痛常常是因为饥饿产生的，这个时候如果有软质食物的话，吃一点，比如面包、饼干等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里，以备不时之需。

　　3、精神胜利法：武汉博仕中医胃肠专家称胃痛发作时一定要稳住。努力忍住疼痛，镇定地坐在椅子上，然后缓慢地调息，慢慢把气吸到不能再吸，然后再慢慢吐气，反复10到20分钟左右，疼痛就减轻或停止。

　　4、给点温暖：胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，效果也是比较明显的。

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　　胃痛不适怎样缓解?很多人都是喜欢半夜不睡觉总是趴在电脑旁边玩游戏和吃点宵夜，喜欢叫餐的也不时的忍不住宵夜，尤其是烧烤，很多人不了解这些常识导致溃疡、出血、穿孔甚至癌变。详情请咨询武汉博仕中医肛肠医院胃肠科专家热线027-88185120