治愈胃炎之饮食篇

　　不吃早餐的现象很普遍，时间久了，是导致了胃炎的发生的原因之一。由此可见，饮食与胃部疾病有着莫大的关系，胃炎就是这其中更常见的，武汉胃肠医院专家认为，在治疗胃炎的同时饮食也起到了推波助澜的作用，所以饮食的调养对胃炎的恢复有很大的帮助。

　　武汉胃肠医院专家介绍说，胃炎是胃粘膜炎症的统称。常见病，可分为急性和慢性两类。急性胃炎常见的为单纯性和糜烂性两种。前者表现为上腹不适、疼痛、厌食和恶心、呕吐;后者消化道出血为主要表现，有呕血和黑粪。胃炎的饮食注意事项主要有以下几个方面：

　　一、食物的选择

　　1、戒刺激性的食物：咖啡、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。

　　2、戒酸性食物：酸度较高的水果，如：凤梨、桔子等，於饭後摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激。

　　3、戒产气性食物：有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食，可依个人的经验决定是否应摄食。

　　此外，炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、油炸的食物及冰品类食物，常会导致患者的不适，应留意选择。

　　二、吃饭注意事项

　　吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭後略作休息再开始工作。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次点心。每餐由六大类食物中广泛的摄取各种食物，以获得均衡的营养，不要纯吃淀粉含量高的食物。

　　三、生活方面：不抽烟、不喝酒。生活要有秩序，不要熬夜，减少无谓的烦脑，心情保持愉快。

　　武汉胃肠医院专家再次提醒患者，日常除了要保持良好的饮食习惯以外，在生活方面也要做到戒烟戒酒等，对身体的康复都是有好处的。

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　　另外，我院专家提醒，一旦患了胃炎，要及时的诊疗，同时辅助食疗，否则胃炎严重时会影响您的正常生活和工作。武汉胃肠医院把每位患者当朋友，亲人看待，用专业的医学知识，丰富的就诊经验和先进的医疗设备，为广大的胃肠病患者解决一切胃肠疾病。详情请点击在线咨询，或直接拨打免费专家咨询热线：027-88185120.您的问题也将由武汉胃肠医院的在线专家进行解答。