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胃反酸是怎么回事？
来源:武汉博仕中医肛肠医院 时间：2013-10-05 16:19 浏览人次：
胃反酸是怎么回事？武汉胃肠医院专家说：经临床发现七成胃病与胃酸有关。而超过七成人曾有过反酸、烧心等胃部不适，但只有10%的人会选择就医。专家指出，很多人不拿胃反酸当回事，其实它不只是症状，而且是一种病。 当胃酸过多时，酸性分泌物会刺激胃粘膜，就会引起胃反酸
方法/步骤
1.胃酸是什么？
胃酸是一种腐蚀性很强的液体。胃反酸除了引起消化系统的不适，还可能引发一系列症状，如胸痛、腹痛和恶心、如果胃酸上行到口腔，还可能腐蚀牙齿。
2.胃酸过多可由下列原因引起：
长期酗酒，喜食辛辣食物，生活不规律，不定时用餐，精神紧张，喝过多的汽水，大量吸烟，服用某些对胃有损害的药物，如非甾体抗炎药（阿司匹林、吲哚美辛等），外科手术，严重烧伤或细菌感染，遗传等。
3.不吃早餐会加重反酸
专家解释，早餐摄入的能量应当是全天能量摄入的30%,经过一夜睡眠，人体需要含丰富的碳水化合物的早餐来和补充、储存能量。如果长期不吃或不科学地吃早餐，就会有很多的空胃时间，空胃时会有更多的胃酸赋闲，就容易产生胃酸反流。
4.烟酒和酸性饮料都容易引起胃反酸
生活中尽量做到戒烟、限酒；尤其在睡眠前两小时之内不要吸烟。过量的脂肪也会延缓胃排空，刺激胆囊收缩和分泌，降低食管括约肌压力。烟草中的尼古丁能作用于迷走神经系统，破坏正常的胃肠蠕动，引起胃黏膜血管收缩，使其受损。
5.睡眠与胃反酸
胃反酸会让患者在一天中时候都受到侵扰。但通常是饭后反酸会更明显，尤其是饱食后立即上床睡眠，更容易引发胃酸反流。国外有研究数据表明，在不明原因的失眠者中，胃食管反流病占了1/3的比例，所以有时治好胃反酸，失眠也就不治而愈。
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