女性同胞应该怎样饮食预防幽门螺杆菌?

　　女性同胞应该怎样饮食预防幽门螺杆菌?幽门螺杆菌是胃肠疾病中常见的一种细菌，通常都会从食物中进行传播和传染，但很多朋友却对幽门螺杆菌没有多少了解。武汉博仕中医肛肠医院胃肠科专家介绍说女性是天生的爱吃猫，对饮食有着与生俱来的热爱。但是值得女性朋友注意的是，千万不要为了满足口腹之欲而忽视了自己的健康。

　　饮食很重要，杜绝幽门螺杆菌的感染。同时预防幽门螺杆菌，对我们身心健康都有帮助。由于幽门螺杆菌是诱发胃癌的主要致病因素之一，所以，幽门螺杆菌是增加胃癌发病率的直接原因。以下是武汉博仕中医肛肠医院胃肠科专家对于幽门螺杆菌相关介绍大家看看吧。

　　其次，注意饮食卫生。不喝没煮开的水，尽量不要吃生食和路边摊。消费者饮食保健的过程中应该注意卫生安全，特别高温的来临，更多的人选择外出就餐。外出就餐时，更应注意饮食的安全与健康。因为，由于胃肠疾病的特殊性，饮食的健康关系着人体的健康。一不小心就会导致无锡结肠炎的复发，甚至病情的恶变，后果不堪设想。

　　口腔卫生。其次，由于幽门螺杆菌在家庭中的传播是最主要的感染途径，通常家里有人感染了幽门螺杆菌，其他的家庭成员就有很大的几率也受到感染。所以吃饭的碗、筷子等也不要混用，还要经常进行蒸煮消毒。在保证卫生的基础上，还要实行分餐制，以免导致交叉感染。

　　感染幽门螺旋杆菌的症状：

　　一、泛酸——幽门螺杆菌会诱发胃泌素大量分泌，导致胃酸过多，表现为泛酸和烧心。

　　二、饱胀感——食后上腹部饱胀、不适或疼痛，常伴有其它不良症状，如暖气、腹胀、反酸和食欲减退等。

　　三、腹痛——因胃和十二指肠粘膜损伤，有些病人还可出现反复发作性剧烈腹痛、上消化道少量出血等症状。

　　四、口臭——幽门螺杆菌在牙菌斑中生存，在口腔内发生感染，可能导致口气重，严重者往往还有一种特殊口腔异味，无论如何清洁，都无法去除。幽门螺杆菌是引起口腔异味的最直接病菌之一。

　　预防幽门螺杆菌的事项：

　　1、养成良好的习惯、讲究卫生，预防幽门螺杆菌感染应该从饮食入手，注意饮食卫生，少食辛辣刺激食物、忌烟酒。

　　2、尽量不要在公共场合吃饭，特别是不卫生的环境中饮食，这样很容易发生幽门螺杆菌感染的现象，所以，饮食预防幽门螺杆菌还需从自身开始做起，积极的改善饮食习惯、饮食环境。

　　3、饮食要营养丰富，食物软烂易消化，少量多餐，细嚼慢咽，避免食物过于粗糙，忌过饱，忌生冷酸辣、油炸刺激的食物，特别是烟熏、腌制食物，一定要避免。

　　4、要做到喝开水不喝生水、吃熟食不吃生食，牛奶则要在消毒后再饮用。

　　5、若是家人有人感染了幽门螺杆菌，一定要积极的治疗，进行有效的分餐制度，积极消毒餐具，这样可以有效避免幽门螺杆菌的传播。

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　　女性同胞应该怎样饮食预防幽门螺杆菌?饮食很重要，杜绝幽门螺杆菌的感染。所以大家应尽量注意我们的身体，尤其是对于长期与疾病抗争的患者更应自觉戒烟，当然若想疾病痊愈，更重要的还是接受正规的治疗。武汉博仕中医肛肠医院胃肠科把每位患者当朋友，亲人看待，用专业的医学知识，丰富的就诊经验和先进的医疗设备，为广大的胃肠病患者解决一切胃肠疾病。详情请点击在线咨询，或直接拨打免费专家咨询热线：027-88185120.您的问题也将由武汉博仕中医肛肠医院胃肠科的在线专家进行解答。