总是打嗝是怎么回事?

　　打嗝是一种常见的现场，医学上称之为呃逆，打嗝一般不会持续很久，但是若一直持续打嗝也会很难受的，那么，总是打嗝是怎么回事?

　　呃逆即打嗝，指气从胃中上逆，喉间频频作声，声音急而短促。是一个生理上常见的现象，由横膈膜痉挛收缩引起的。

　　总是打嗝是怎么回事呢?导致打嗝的主要原因有以下三类：

　　总是打嗝是怎么回事?——外部刺激

　　受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后，都可能出现暂时性的呃逆。

　　呃逆的原因有多种，一般病情不重，可自行消退。但也有些病例可持续较长时间，成为顽固性呃逆。这类打嗝目前西医临床上无法准确判断具体病因，亦无好的治疗方法，因此临床上建议采用中西医结合治疗方法，以加强胃动力。

　　总是打嗝是怎么回事?——隔膜痉挛收缩

　　打嗝是因为膈肌痉挛收缩而引起的。 它每次平稳地收缩，我们的肺部便吸入一口气，由于它是由脑部呼吸中枢控制，膈肌会有规律地活动，我们的呼吸是可以完全自主运作的，我们也不需要时常记着怎样呼吸。

　　打嗝时，横膈肌不由自主的收缩，空气被迅速吸进肺内，两条声带之中的裂隙骤然收窄，因而引起奇怪的声响。我们并不清楚横膈肌为什么会失控地自行收缩。虽然大部分打嗝现象都是短暂性的，但也有些人持续地打嗝。

　　总是打嗝是怎么回事?——功能性消化不良表现

　　患者每次吃完饭后总打嗝，特别是吃干食物，打嗝更严重。

　　这种“打嗝”应该属于嗳气，多属于功能性消化不良表现，有的病人频繁嗳气，很像膈肌痉挛导致的频繁打嗝，但膈肌痉挛(中医称呃逆)导致的打嗝难以自制，嗝声有时响有时不响，与进食没有必然关系。

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　　打嗝在中医学上一般分为以下三种情况：

　　一、食滞停胃嗳气：嗳气伴有(不消化的)酸腐臭味，嗳声闷浊或恶心，嗳气不连续发作，胸脘痞闷，不思饮食，大便有(不消化的)酸腐臭味或便秘，舌苔厚腻，脉象滑实。

　　二、肝气犯胃嗳气：嗳气频繁，嗳声响亮，胸闷不舒，胁肋隐痛，舌苔薄白，脉弦。

　　三、脾胃虚弱嗳气：嗳气断续，嗳声低弱，呕泛清水，不思饮食，面色晄白或萎黄，舌质淡苔薄白，脉虚弱。

　　打嗝怎么预防呢?

　　一、分散注意力，消除紧张情绪及不良刺激。

　　二、先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。

　　三、喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口，分次咽下。

　　四、洗干净手，将食指插入口内，轻轻刺激咽部。

　　在此，武汉胃肠专家强调，胃肠疾病的发病率高，初期症状较轻，时好时坏，在日常生活中容易被忽视，到严重就诊时通常已经伴有合并症，因此，一旦出现了胃肠疾病的相关症状表现，患者一定要认真对待，及时选择正规的医院检查治疗，以免延误病情错过最佳治疗时机。

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