大便干燥拉不出来

　　大便干燥拉不出来？武汉胃肠医院专家说，大便干燥在我们生活属于常见病，但患者对大便干燥往往不够足够的重视。大便干燥是因为大肠吸水功能正常或不正常，肠道蠕动能力下降所致。也和久坐不动、饮水不足、精神紧张、食物不好消化、肠胃综合功能低下都有关系。

　　久坐不动者：久坐不动，身体缺乏运动，肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱，送便排出的力量小，因此容易出现便秘。 建议多运动,特别是坐办公室的女士们。

　　排便习惯不佳者：工作紧张忙碌，或早晨时间紧迫，有了便意也不及时排便，常常忍着，直肠感觉神经就变得迟钝，出现习惯性便秘。建议定时大便。

　　过度劳累、精神紧张者：过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌，导致消化不良，引起便秘。 建议多休息。

　　饮水不足者：忙起来顾不上喝水，肠道内干燥，肠内容物就不易排出，有些人即使补了水，便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确，一口口慢慢喝水，水几乎全都吸收入血，通过尿液排出体外。建议多喝水,特别是早上起床后。

　　推荐阅读：胃痛胃胀怎么办

　　大便干燥拉不出来？武汉博仕中医肛肠医院胃肠科汇聚来自北京等全国各地专业技术突出的国内著名胃肠病专家常年坐诊。拥有多名主任医师、副主任医师、特邀专家、医学硕士等组成医术精湛经验丰富的胃肠病诊察和治疗专家团队，成功打造了一支医术精、思想新、医德高、团结好的专家队伍。健康咨询热线：027-88185120