小儿大便干燥的原因

　　小儿大便干燥的原因？武汉胃肠医院专家说，小儿大便干燥这一现象非常的常见，妈妈们这要担心，宝宝大便干，应该和喂养有关，和宝宝饮食结构有关，家长们也应懂得怎样来妥善处理这一现象，如果不注意，容易形成习惯性大便干燥就相当麻烦了。

　　①不良的饮食习惯，例如挑食、偏食，特别是不吃含纤维素多的食物(新鲜的青菜)。

　　②有的小儿食量特别少，也容易引起大便干燥。

　　③不规律的排便习便。有的家长不注意培养小儿每日定时排便的习惯，因此小儿可能2-3天才排1次大便，大便在肠道内停留时间长，就易干燥而排出困难。

　　④小儿运动量少也是造成大便干燥的原因之一。

　　那么我们生活中应该怎么样为小宝宝解决这些可能碰到的问题呢？

　　1、每天多喝白开水。喝水可以清洁肠管，促进肠蠕动。

　　2、多吃水果。一岁的宝宝吃整个水果，而不是喝水果汁。这样既可以锻炼宝宝的咀嚼能力，也增加了水果中的纤维素，对促进排便有利。

　　3、建议妈妈在哺乳期增加一些含纤维素,水分较多的蔬菜,水果,如豆浆,豆腐,香菇,紫菜,豆角,青菜,香蕉等。

　　4、尽量不用开塞露或其他药物促排便，容易形成依赖。如果两三天不排便，可以考虑用一次开塞露排除宿便。

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