通常导致消化不良的原因是什么?

　　通常导致消化不良的原因是什么?由于当今社会竞争激烈，生活节奏加快，工作学习压力加大，精神紧张，各种胃肠疾病接踵而至，这其中比较常见的就有消化不良、胃痛等症状，为了避免这样情况的出现，首先要了解病因，武汉博仕中医胃肠专科医院专家来帮您分析消化不良的主要原因。

　　武汉博仕中医胃肠专科医院专家介绍说，缺乏胃酸是造成消化不良的直接原因，但是这也是因为生活饮食不调所造成的，下面来看看消化不良的主要原因：

　　1、消化不良可能是有胃动力不足，肠道蠕动缓慢，消化液减少造成的，也很可能本身就是一种疾病。

　　2、消化不良是由患者对某些食物过敏，对某些食物无法消化造成，因此患者需要根据自己的生后经验，需要找出自己无法消化的食物，进而避开这些食物。

　　3、精神方面，如果压力过大或情绪反复无常波动剧烈也会造成胃肠功能紊乱，从而导致消化不良。

　　了解了消化不良的病因，武汉博仕中医胃肠专科医院专家建议患者朋友在生活中慢慢调整，武汉博仕中医胃肠专科医院专家应该注意的有以下两点：

　　1、避免精制的糖类、面包、蛋糕、通心粉、乳制品、咖啡因、柳橙类水果、蕃茄、青椒、碳酸饮料、洋芋片、垃圾食物、油炸食物、辛辣食物、红肉、 豆类、可乐。减少盐的摄取量。加工食品、垃圾食物及所有乳制品会刺激粘膜分泌过量，导致蛋白质消化不良。节制花生、扁豆及大豆的用量。它们含有一种酵素抑制剂。

　　2、保持饮食均衡并富含纤维素，例如新鲜水果蔬菜及全麦等谷类。需细嚼慢咽，勿狼吞虎咽。

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　　通常导致消化不良的原因是什么?请大家在日常生活中保持良好的饮食习惯，若患有消化不良，建议尽早的去医院诊断治疗。武汉博仕中医胃肠专科医院把每位患者当朋友，亲人看待，用专业的医学知识，丰富的就诊经验和先进的医疗设备，为广大的胃肠病患者解决一切胃肠疾病。详情请点击在线咨询，或直接拨打免费专家咨询热线：027-88185120..您的问题也将由武汉博仕中医胃肠专科医院的在线专家进行解答。