打嗝不止怎么办?

　　打嗝是一种常见的临床症状，常常会自动就消失，但是一直打嗝也会让人难受，那么，打嗝不止怎么办?
 

　　打嗝，又称呃逆，是指气从胃中上逆，喉间频频作声，声音急而短促，是一个生理上常见的现象，由横膈膜痉挛收缩引起的。

　　为什么会打嗝不止?

　　【相关了解：打嗝的原因具体有哪些?】

　　患者每次吃完饭后总打嗝，特别是吃干食物，打嗝更严重。这种“打嗝”应该属于嗳气，多属于功能性消化不良表现，有的病人频繁嗳气，很像膈肌痉挛导致的频繁打嗝，但膈肌痉挛(中医称呃逆)导致的打嗝难以自制，嗝声有时响有时不响，与进食没有必然关系，嗳气属于进食后胃排空障碍，与胃动力不足有关。可服用增强胃动力的药物，注意每顿饭不要吃得过饱、过甜，忌食辛辣、韭菜及豆类等产气过多的食物。

　　引起打嗝的原因有多种，包括胃、食管功能或器质性改变。也有外界物质，生化、物理刺激引起。比如：进入胃内的空气过多而自口腔溢出，精神神经因素(如迷走神经兴奋、幽门痉挛)、饮食习惯不良(如进食、饮水过急)、吞咽动作过多(如口涎过多或过少时)等，而胃肠神经官能症、胃肠道慢性疾病引起胃蠕动减弱所致时则发病率频繁且治疗时不易改善。

　　打嗝不止怎么办?有哪些紧急缓解措施?

　　一、尽量屏气，多屏几次，一次约在15~25s即可，屏上3~5次即可见效。

　　二、让打嗝者饮少量水，尤其要在打嗝的同时咽下。

　　三、婴儿打嗝时，可将婴儿抱起，用指尖在婴儿的嘴边或耳边轻轻搔痒，一般至婴儿发出笑声，打嗝即可停止。

　　四、如打嗝难以止往，倘无特殊不适，也可听其自然，一般过会儿就会停止。如果长时间连续打嗝，要请医生诊治。中老年人或生病者突然打嗝连续不断，可能提示有疾患或病情恶化，需引起注意。

　　五、在打嗝难以控制时，端一杯水，吸一大口，分七次吞下。

　　【>>>在线专家咨询——打嗝不止需要做检查吗?】

　　治疗打嗝，下面介绍的是一些简便而且实用的方法，能够阻断神经反射而使呃逆中止，有以下几点：

　　一、分散注意力，消除紧张情绪及不良刺激。

　　二、先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。

　　三、喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口，分次咽下。

　　四、洗干净手，将食指插入口内，轻轻刺激咽部。

　　五、嚼服生姜片。

　　六、 吃硬糖果很见效，一般三四块就可治疗。

　　对于由于胃动力不足，导致消化不良二引起的嗳气，应该进行专业的治疗。

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　　在此，武汉胃肠专家强调，胃肠疾病的发病率高，初期症状较轻，时好时坏，在日常生活中容易被忽视，到严重就诊时通常已经伴有合并症，因此，一旦出现了胃肠疾病的相关症状表现，患者一定要认真对待，及时选择正规的医院检查治疗，以免延误病情错过最佳治疗时机。

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