通常便秘是什么原因导致的?

　　通常便秘是什么原因导致的?发生便秘后，如果没有引起重视，宿便在体内长时间堆积，导致经常便秘毒素排不出，很容易引发其他疾病。武汉博仕中医胃肠专科医院专家认为便秘的主要是因为不好的饮食所导致的。接下来就看看到底是生活中哪些不好的习惯导致便秘的。

　　武汉博仕中医胃肠专科医院专家介绍说，便秘主要是由于肠功能的紊乱导致的。通常因为不吃早餐、摄食量过少、偏食等人群。此外还有，工作比较忙碌、水分的摄入量不足、生活环境的变化、焦虑等原因也会引起便秘。通常变现为，排便次数明显减少，每2-3天或更长时间一次排便，而且排便时间在30分钟以上。按照正常的人来说每天的大便排量应该是1-2次。便秘通常是以下生活习惯所导致的：

　　1、生活起居无规律，每日排便无定时，睡眠不足或久睡不起。长途旅行或因工作繁忙(如司机、乘务员等)未养成按时排便习惯。

　　2、饮食组成不良，如米面过于精细，食量过少，食用含粗纤维特别是不消化纤维的蔬菜、水果、粮食过少，油脂太缺，饮水不足等。

　　3、排便习惯不良，有便意时不及时排便，抑制便意。习惯排便时看书，不积极排便。依赖泻药排便或滥用泻药，使肠道排出敏感性降低。

　　4、老年体衰排便无力，多胎妊娠全身体力过弱，膈肌、腹肌、肠壁平滑肌无力等，均可造成排便困难。

　　武汉博仕中医胃肠专科医院专家说便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。上述症状同时存在2种以上时，可诊断为症状性便秘。通常以排便频率减少为主，一般每2~3天或更长时间排便一次(或每周<3次)即为便秘。腹泻(diarrhea)是一种常见症状，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、粘液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。

　　武汉博仕中医胃肠专科医院专家采用肠道透析俗称"洗肠"，是一种能彻底清洗肠道，排出体内毒素，改善便秘，纠正腹泻，调节肠道菌群失调，预防肠癌，并有补血润燥，修复肠道内粘膜受损组织，调理肠道功能等作用的新型保健方法，被誉为21世纪最热门的物理性内调保健自然疗法。

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　　通常便秘是什么原因导致的?对于经常便秘的原因就介绍这么多，希望患者在日常生活中多加预防，以减少便秘的发生。希望武汉博仕中医胃肠专科医院专家的介绍对你有帮助，如果您还有什么疑问，您可以点击在线咨询，或直接拨打免费专家咨询热线：027-88185120.您的问题也将由武汉博仕中医胃肠专科医院的在线专家进行解答。【武汉博仕中医胃肠专科医院专家QQ】：1326195368，加为好友，交流更方便。