老年人总是便秘的原因到底是什么?

　　老年人总是便秘的原因到底是什么?老年人总是家庭成员中最担心的群体，因为他们的身体状况每况愈下，抵抗力也在下降，随之而来的就是疾病。在生活中出现的最常见的就是便秘，便秘了就会加重心脏负担，毒素堆积在体内还会引发其他疾病。究其原因，那是除了身体因素之外是什么导致老年人便秘的呢?武汉博仕中医胃肠专科医院的专家接下来为大家介绍一下。

　　武汉博仕中医胃肠专科医院的专家介绍说，老年人便秘非常常见，这跟老年人的有关机能退化有一定关系，一般分为器质性和功能性两种，其中器质性便秘的原因有：肠道肿瘤堵塞，糖尿病引起，甲状腺功能减退，或是由一些药物引起的便秘。比如有的老年人患有一种或数种慢性疾病，长期或经常服用安定、抗抑郁之类的药物，就会抑制肠的蠕动，使粪便在肠腔内停留时间过长而造成便秘。而功能性便秘则是因为胃肠功能下降、蠕动减慢造成的。从生理上讲，有几大原因：

　　1、肛肠肌肉过度收缩：肛门周围肌肉紧张收缩，很难产生便意，使粪便长时间滞留肠道内引起便秘。

　　2、精神体质欠佳：精神紧张、心情抑郁的老年人多数有便秘症状，这是因为神经调节功能紊乱的缘故。一些慢性病，如甲状腺功能低下、神经衰弱等可出现便秘症状。

　　3、药物因素：许多老年人患心脑血管疾病，需要长期服药治疗。医学教`育网搜集整理而一些抗高血压药物如地奥心血康及利尿药等都可引起便秘。

　　4、肠蠕动缓慢：老年人的肠蠕动频率降低，肠道中的水分相对减少，粪便干燥导致大便秘结。

　　5、体内缺水：老年人口渴感觉功能下降，在体内缺水时也不感到口渴，这使得老年人肠道中水分减少，导致大便干燥。

　　6、饮食因素：饮食中缺少纤维素含量高的食物，尤其是缺少粗粮和水果，导致大肠内水分减少和菌群失调，引起便秘。上述6种因素可以单独引起便秘，也可以是几种因素共同作用引起便秘。老年人应针对便秘的原因，采取不同的治疗方法。除多吃些蔬菜、水果之外，还要适量吃些粗粮和海产品。每天饮水量不少于1500毫升，最好喝些绿茶。有心脑血管病的老年人，要注意药物和精神因素对排便的影响，必要时更换其它药物。不论何种原因引起便秘的老年人，每天最好散散步，使全身肌肉放松。同时，采取有针对性的防治措施，恢复正常的排便习惯。

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　　老年人总是便秘的原因到底是什么?专家提醒：老年人活动量减少也是引发便秘的重要原因。老年人应适当参加锻炼，注意饮食，特别小心不要乱吃泻药，有问题应及时看医生，找出原因，对症治疗。希望武汉博仕中医胃肠专科医院专家的介绍对你有帮助，如果您还有什么疑问，您可以点击在线咨询，或直接拨打免费专家咨询热线：027-88185120.您的问题也将由武汉博仕中医胃肠专科医院的在线专家进行解答。【武汉博仕中医胃肠专科医院专家QQ】：1326195368，加为好友，交流更方便。