长期便秘患者应注意哪些

　　长期的便秘会引起食欲不振或减退、头晕、头痛、乏力、失眠、脾气焦躁、腹痛等。武汉博仕中医胃肠专科医院专家说便秘看似小毛病，但其危害是很大的，患者应及时到正规医院进行诊断治疗，以免耽误病情。

　　武汉胃肠医院-武汉博仕中医胃肠专科医院专家说长期便秘患者应注意以下几点：

　　1、患者要养成良好的排便习惯，每到时间就去上厕所，不管有没有便意都要，平时不要经常拖延大便时间，破坏良好地排便习惯。

　　2、患者要积极锻炼身体，积极锻炼身体是也是防治便秘的好方法，经常活动，大便自通。多活动能使人的食欲增加，膈肌、腹肌、肛门肌得到锻炼，提高排便动力，预防便秘。

　　3、患者平时要多喝水，早上起床后空腹喝一杯白开水或淡盐水，大量摄取水分是软化粪便，有助于通便排泄。

　　武汉博仕中医胃肠专科医院专家指出便秘不仅干扰着人的生活质量，同时严重的危害着人们的健康。便秘会诱发痔疮、肛裂，损害肝功能，加重心脑血管的负担，造成不孕，并且妨碍和谐的性生活。

　　1、老年人及心脑血管病人如有便秘，排便用力时，会使血压升高，诱发急性心脑血管疾病。

　　2、便秘会造成腹压增加，静脉回流受阻，形成痔疮;另外，排便困难，排出的粪块干硬，更容易形成肛裂。

　　3、也是最重要的一点，长期便秘最可怕的是扼杀美丽。长期便秘，会使有害物质及毒素再次被吸收到血液中，导致皮肤粗糙、无光泽，面色晦暗，色素沉着，形成色斑、痤疮等皮肤问题。就是天生丽质的人，如果长期便秘的话，也会导致除面部皮肤外的皮肤问题。而且，便秘会带来口臭及体臭，给人留下不良的印象。

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　　武汉博仕中医胃肠专科医院开通了“网络约诊”，患者通过网络挂号后便可直接上门看病，节省了候诊时间，此举颇受患者欢迎。打开武汉博仕中医胃肠专科医院页面，“在线咨询”的小窗口随即弹了出来，轻点鼠标，便可向网络医生问诊，并进行挂号预约，整个过程只需几分钟时间，届时，患者便可直接上医院找医生就诊，无须排队等候。医院的网络挂号系统早已开通，方便患者通过网络预约前来就诊，这种“网络约诊”方式，避免了挂号排队及候诊带来的不便，深受患者欢迎。