为何不吃早餐易便秘?

　　为何不吃早餐易便秘?忙碌了一天躺在船上就起不来了，第二天一爬起来就赶着上班，接着就把早餐这件事给忽略了，到周末的时候又想睡懒觉，就这样一个星期吃早餐的机会就一次一次被忽略掉了。武汉博仕中医胃肠专科医院专家指出，不吃早餐的危害大家应该略有所闻，现在还要告诉大家经常不吃造成是很容易导致便秘的。

　　武汉博仕中医胃肠专科医院专家介绍说，不吃早餐，容易引发各种慢性疾病：胃长时间处于饥饿状态，容易造成胃炎、胃溃疡。早餐不足，午餐就会因饥饿而大量进食造成消化系统的负担，容易诱发肠胃疾病。

　　武汉胃肠医院专家还说，不吃早餐会使血液中的血小板较容易粘聚在一起，从而增加心脏病发生的机率。在三餐定时情况下，人体内会自然产生胃结肠反射现象，有利身体排毒，反之若不吃早餐成习惯，就可能造成胃结肠反射作用失调，产生便秘。

　　身体排毒不畅，毒素在体内积累到一定程度就容易化作痘痘，通过这种激进的方式排毒。早餐提供的能量和营养素在全天能量和营养素的摄取中占有重要的地位，不吃早餐或早餐质量不好，人体只得动用体内贮存的糖元和蛋白质，久而久之，会导致皮肤干燥、起皱和贫血等，加速人体的衰老，严重时还会造成营养缺乏症。

　　长期便秘，使机体毒物不能及时排除，废物和有害物质容易被身体再次吸收。其次，长期便秘可引起腹部胀气，食欲不振等消化道症状，影响营养物质的摄入，也可引起痔疮、肛裂、便血等病。

　　所以说便秘与不吃早餐会造成身体恶性循环，越来越差劲。所以早餐一定吃好，要有营养。另外，如果已经患了便秘的朋友则应该及时的治疗。那么便秘如何来治疗呢?

　　武汉博仕中医胃肠专科医院采用的是大肠水疗的治疗方法，这是一种能彻底清洗肠道，排出体内毒素，改善便秘，纠正腹泻，调节肠道菌群失调，预防肠恶变，并有美容，美肤，减肥，调节内分泌失调等作用的新型保健方法，被誉为21世纪最热门的物理性内调保健自然疗法。

　　推荐阅读：你对便秘的认识正确吗?

　　为何不吃早餐易便秘?不吃早餐的危害还真是大，那就请广大读者朋友们一定要在“百忙之中”抽出时间来吃早餐，不要因为它而导致了身体不健康。武汉博仕中医胃肠专科医院把每位患者当朋友，亲人看待，用专业的医学知识，丰富的就诊经验和先进的医疗设备，为广大的胃肠病患者解决一切胃肠疾病。详情请点击在线咨询，或直接拨打免费专家咨询热线：027-88185120.您的问题也将由武汉博仕中医胃肠专科医院的在线专家进行解答。