便秘有哪些相关危害?

　　便秘有哪些相关危害?轻微的便秘患者很少有就医的，都觉得不是什么大事，但是如果长期不治它的危害也不是不可小觑的。而对于严重的便秘患者来说，他们所感受的到的痛苦，让他们内心里最大的愿望就是想快点治好自己的病。以下是武汉博仕中医肛肠医院胃肠科专家介绍便秘的危害大家看看吧。

　　最近在网上咨询我们的网上医生最多的问题就是大便干燥怎么调理。特别是问饮食的特别多，对此，武汉博仕中医肛肠医院胃肠科专家称，饮食只是暂时缓解干燥的问题，还有其它方面要一同进行。大便干燥就是便秘，所以一定要引起大家的重视。

　　便秘的危害究竟有哪些呢?

　　一、长期便秘影响大脑功能，引起人们情绪的改变，心烦意乱，注意力涣散，影响日常工作，给患者的生活以及工作都带来很大的影响。

　　二、长期的便秘可使肠道细菌发酵而产生的致癌物质刺激肠粘膜上皮细胞，导致异型增生，以至于诱发癌变。

　　三、长期的便秘可以引起很多疾病的发生，如肛裂、痔疮、结肠癌等，更严重的可诱发心肌梗死、心绞痛、脑出血等，可以说，便秘是危害中老年朋友健康甚至生命安全的一个潜能杀手。

　　四、对于一些女性朋友要特别注意的是，长期便秘是会对皮肤有着很大的影响的。也常伴有口臭的症状产生，不仅影响身体，也给生活带来了极大的烦恼。

　　便秘导致经常大便干结怎么办

　　1、少吃强烈刺激性助热食物。如辣椒、咖喱等调味品，忌饮酒或浓茶。

　　2、养成集中精力排便的习惯。上厕所不宜看书报、听广播、抽香烟等，消除一切分散诱发便意及延长排便时间的不良习惯。

　　3、不能忽视便意。经常忽视便意或强忍不便，粪便在肠道滞留时间过久，大便干燥，从而引起或加重便秘。

　　4、养成定时排便的习惯。最好每天早饭后定时排便，根胃结肠反射。进餐后易于排便反射的产生。只要坚持养成定时排便，即可逐渐建立起排便反射的条件反射，习惯后则能按时排便。

　　5、要摄取足够水分。每日进水量约2000毫升。每天清晨空腹饮1、2杯淡盐水或开水或蜂蜜水，均能防治便秘。

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　　便秘有哪些相关危害?以上小编介绍的还算清楚吗?其实只要平时多关心自己的身体，有什么异常的情况出现时就可以很好的防治。武汉博仕中医肛肠医院胃肠科把每位患者当朋友，亲人看待，用专业的医学知识，丰富的就诊经验和先进的医疗设备，为广大的胃肠病患者解决一切胃肠疾病。详情请点击在线咨询，或直接拨打免费专家咨询热线：027-88185120.您的问题也将由武汉博仕中医肛肠医院胃肠科的在线专家进行解答。